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个人觉得还挺好吃的！！！

强烈推荐菠萝鸡腿堡！！

菠萝鸡腿堡（www.nfysw.com450大卡左右） 双层铁板嫩鸡堡（450大卡左右） 单层铁板嫩鸡堡（350大卡左右） Q虾堡（450大卡左右） 热量是查阅了一些其他资料 加上自己估算的平均值！

这几款都是蛋白质和碳水的结合 除了虾煲是油炸的以外 其他的都是直接煎的鸡腿肉 还挺适合减脂吃的！ 一个汉堡?一杯无糖可乐 一些水果蔬菜 就是一顿很好的减脂餐啦！ 大家吃好喝好 一起练好！开心减脂！

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